Smart Mat handler om å øke innholdet av vitaminer, mineraler, antioksidanter og gode fettstoffer i maten vi spiser. Det er ikke en diett, men masse gode oppskrifter som du enkelt kan legge inn i kostholdet ditt for å få en sprekere, friskere og sunnere kropp. Vi er like opptatt av god smak, som av sunne ingredienser, og har plukket ut våre absolutte favoritter som vi lærer bort til dere på kurs.

Nå er datoene for neste runde Kurs klare:

Sanking av planter til mat og medisin – 5. juni 2014:
Skogen bugner av spennende vekster vi kan bruke. Bli med ut på vandring med phytoterapeut Kirsti hvor hun forteller om vekstene vi møter på vår vei. Det blir også tid til sanking, før vi går inn på klinikken og lærer hvordan de videreforedles til spennende matretter og vidunderkurer.
Kurset holdes 5/6 klokken 18.00-21.00. Pris kr. 650,-

Les om flere spennende kurs på på www.friidklinikken.no
Påmelding til kursene gjøres via friidklinikken@gmail.com eller på telefon 930 35 978. Påmeldingen er bindende.

Med vårlig hilsen fra Tiril og Kirsti
www.friidklinikken.no