Balanse

Å tenke er lett. Å handle etter sin tanke er det vanskeligste av alt.
Goethe

24. desember

Selveste Julaften, 13-14 kalde grader, frostpyntet natur ute, knitring fra peisen inne. Hvor heldige vi er som bor her nord . . .

21. desember

Vintersolverv i tåkeheimen! Vi tåler litt tåke på årets korteste dag her nord, i visshet om at dagene fra nå skal bli lysere og lysere.

18. desember

I dag åpner vi luke 18 i Desemberdamenes julekalender, siste søndag i advent – og finner Inger Hagerups vakre dikt om lengsel, glede, håp og fred.

Dikt på tampen av september

Salig Piet Hein er god å ty til når man har behov for litt livsvisdom. Her er et dikt “til dem der hele tiden har så travlt med at være noget”.

Vi lever nå også

Høsten er i ferd med å innhente oss. Late sommerdager erstattes med hverdagens trivialiteter. August-diktet minner oss om å ta vare på nuet.

Sola snur

Idag er det Sommersolverv på den nordlige halvkule, og sola står høyere på himmelen midt på dagen enn noen annen dag på året. Det er bare å håpe at skyene går sin vei så man kan nyte de lyse timene.

Skogsbad

Flere mennesker som bærer på stress blir nå av leger bedt om å ta seg et «skogsbad» med jevne mellomrom. Uttrykket stammer fra Japan og er blitt en moderne helsemetode for å komme i balanse.

Fem veier til trivsel

Et nabolag preget av mangfold gir oss muligheter for å gi hverandre mer, og det er bra for trivselen, sier Koen Steemers, professor ved University of Cambridge.

Kommunikasjonens kunst

damene.no er for kreative kvinner og noen kloke menn. Vi lar en klok mann slippe til med noen råd til kvinnen. Føler du deg truffet? Eller hva . . .