Forskning.no har skrevet mye om hvordan kontakt med naturen kan gjøre godt for den mentale helsen. Fuglekvitter er godt for sjela, skal vi tro forskere.
Author Archives: Kristin Formo
Hyttetradisjon
Snart står sommerferien og hytteliv for døren. Les hva filosofen Arne Næss skriver om hyttetradisjon og rikdom.
Gå deg en tur!
Det er mai, og fargene er nå vakre ute i naturen. Kom deg ut på tur, bevegelse gjør underverker.
Skogsbad
Flere mennesker som bærer på stress blir nå av leger bedt om å ta seg et «skogsbad» med jevne mellomrom. Uttrykket stammer fra Japan og er blitt en moderne helsemetode for å komme i balanse.
23. desember
“Je sitter og tenker på julekveld, mor – je mins den så vel fra før…..” Slik begynner det vakre diktet til Hans Børli. Høgtida knakker snart på dør. God jul!
22. desember
Tid til overs? God marmelade hører julen til. Bak luken i dag finner du oppskrift på en spennende gulrotmarmelade med ingefær.
18. desember
I dag åpner vi luke 18 i Desemberdamenes julekalender, siste søndag i advent – og finner Inger Hagerups vakre dikt om lengsel, glede, håp og fred.
17. desember
Et vakkert juledikt finner du bak luke 17. Vi går snart inn i siste uke før julen ringes inn, det er tiden til ettertanke.
14. desember
I dag er dagen for juleverksted. Finn frem papir og saks – vi lager vakre julestjerner. Følg instruksjonen nøye, og det blir det vakreste resultat. Lykke til.
11. desember
3. søndag i advent er her allerede. Vi tenner tre lys i dagens luke – for lengsel, håp og glede. Riktig god søndag!