Tag Archives: livsglede

Bra nok?

Har du noen gang kjent på frykten for å ikke være bra nok, ikke så god som andre tror at du er? Denne frykten er ofte forbundet med at du føler at du har fått noe du ikke har gjort deg fortjent til, og at du kommer til å bli avslørt før eller senere. 

Lev lenger med kultur

Vil du leve lenge? Da gjelder det å være kulturell, skal vi tro forskere fra Nord Universitet og NTNU. Og heldigvis begynner det å bli muligheter for kulturopplevelser igjen. «Live» – ikke bare på nettet.

Flapper-stil!

Uttrykket «Flapper» – unge, urbane kvinner i mellomkrigstiden, med kortklipt hår og som røkte sigaretter, drakk og danset i kjoler som bare så vidt dekket knærne. Det er bare 100 år siden.

God påske fra byen

Det er et par ting jeg gjerne vil ha sagt nå i Coronaens tid. Sorry, ass’: Det nytter ikke å late som man ikke savner påskefjellet sitt.

Eldre – jeg?

Er det noe som er i tiden – eller som alltid er et tema – så er det å eldes, få rynker og grått hår. Det er noe rart som skjer – at det ytre blir så viktig og at noen av oss strever så mye med akkurat det.

Tegn mer!

Det er mange gode grunner til å tegne. En av dem er at du utvikler koordinasjonen mellom hjernen, øynene og hendene. Dette sier Ingeborg Stana er professor i visuell kunst ved OsloMet i en artikkel i forskning.no.

Rundt tall = ryddig hus

Det er minst en ubestridt fordel ved å fylle år – i hvert fall når det er rundt tall og man velger å feire i et eget hus. Hva den er? En solid grunnleggende opprydning!

Stress er farlig

Ukens gjest Marit Figenschou: De aller fleste av oss opplever travle og krevende hverdager. Tiden strekker ikke til og vi sliter med å finne tid. Noen ganger er det så mye at det kan gå ut over nattesøvnen og overskudd forsvinner.

Beskjed til barna dine

Kan du gi denne beskjeden til barna dine? Gjesteskribent Marianne Magelssen stiller dette spørsmålet i sin artikkel. Verdt å lese for å finne ut hvilken beskjed hun snakker om.

Helse i hvert museskritt

«Ny forskning viser at selv helt rolige rusleturer reduserer faren for tidlig død betydelig.» Dette vet vi i grunnen fra før, men nå har Norges Idrettshøgskole fått nye forskningsresultater som bekrefter at selv få og små skritt kan forlenge livet.