Diabetes kan være så mangt - Trine Soli
Fredag: Mitt håp er at de som ønsker og trenger det skal søke etter og få den hjelpen de har behov for for best mulig behandling av egen diabetes. Det samme gjelder om du har et barn med diabetes eller lever med en med diabetes i din nærhet. Mitt råd er derfor: Tro på deg selv. Ta vare på din egen kunnskap og erfaring. Bruk den på en god måte i samarbeid med dem som er der for å hjelpe i helsevesenet, organisasjoner eller andre som kan støtte deg. Det vil gi deg den mestringen du ønsker. Ikke gi opp. Stå på. Lykke til.
Torsdag: Jeg opplever at diabetes er som å ha en jobb. En jobb som krever kunnskap, erfaring, motivasjon og romslighet. Fordi det dreier seg om deg selv og egen helse kan det bli mange følelsesmessige tøffe opp og nedturer. Jeg er helt sikker på at alle gjør så godt de kan med den kunnskap og erfaring de opparbeider seg. Noen lever godt med sin diabetes og inkluderer den greit i sitt øvrige arbeidsliv og fritid. Andre opplever diabetes som en stor belastning som det er vanskelig å få forståelse for.
Onsdag: Det er viktig å være motivert til å gjøre det beste en kan og være fornøyd med den jobben hver og enkelt av oss gjør. Hvis vi mistrives kan det gjenspeiles på blodsukkeret. Vi kan også klare å få gode blodsukkerverdier og mistrives fordi det tapper oss for energi. Det er også slik at samme tiltak kan gi ulike resultater. Det er altså viktig at diabetesen tilpasses det livet du ønsker å leve - ikke at livet skal tilpasses diabetesen på en slik måte at du ikke har det bra.
Tirsdag: Har du diabetes har du et veldig stort ansvar for egen behandling. Det er hva du selv gjør i hverdagen som påvirker resultatene. Både hvordan du opplever arbeidsoppgavene og resultatet på blodprøver. Det er mange faktorer i kroppen som påvirker blodsukkeret som vi ikke kan styre. F.eks hormoner, stressnivå og trivsel. Vi vet kun om tre upresise forhold som vi kan bruke som påvirker behandlingen: Mat, aktivitet og medisiner. Dette gjør at feilmarginer kan bli store, vi kan gjøre en god jobb uten gode resultater. Dette gjør noe med oss.
Mandag: Holdningene vi møter til diabetes kan være så mangt. En av dem kan være at du har påført deg selv diabetes pga dårlig livsstil. Da synes mange at det bare er å ta seg sammen å endre den. En annen kan være at det er så lettvint fordi vi har fått mange nye tekniske hjelpemidler. En tredje kan være at noen tror du er hardere rammet fordi du setter sprøyte eller bruker insulinpumpe. Det fins mange typer diabetes med ulike utfordringer og behandlingsmuligheter. Noen opplever at dette går bra, andre syns det er ganske vanskelig å få dette integrert godt i hverdagen.
Trine Soli driver enkeltmansforetaket Diabeteshverdag. Se linken www.diabeteshverdag.no
|
 |
|
|
|
